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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠初期で肩甲骨周りの凝りがひどく、つわりとの区別がつかず辛いです。妊娠中の方はどう対処していますか。

妊娠初期です
肩甲骨周りの凝りがひどくてつわりなのか凝りからの気持ち悪さなのかわからないですが、毎日辛いです。
妊娠前は毎日マッサージ機を使っていたのですが、妊娠している方はやめてくださいの注意書きがあったので妊娠してからは使えません。
凝りがひどい方妊娠中どうしてますか🥲?

コメント

ママリ

マッサージガン使ったりサロンパス貼ったりマタニティマッサージ(たまに)行ったりしてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    マッサージガン使われてるんですね🥹
    ありがとうございます!

    • 3月2日
  • ママリ

    ママリ

    1人目の時から使ってますよー!

    • 3月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥹

    • 3月2日
はじめてのママリ🔰

私も同じ悩み持っていて、マッサージ機買おうかなと探していました、、

もちろん妊娠中ダメなのかもしれませんが、肩と肩甲骨あたりならもういいかなと、、
肩こりのせいで頭痛まである気がしていて、腕もだるいしどうにかしたいですよね、、🫠
マッサージ機あるのうらやましい、、

ちなみに今私は肩をリファのコロコロでマッサージしたのと、フォームローラの上に首肩置いて寝っ転がって凌いでます💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ほんと肩こり辛いですよね🥲🥲
    私もたまに頭痛もきます。。
    マッサージ機ほんとに簡易的なものですが毎晩やるだけ全然違ったんだと実感してます笑
    コロコロマッサージいいですね🥹
    購入検討します!
    ありがとうございます!

    • 3月2日