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食べつわりと胃もたれお腹が空くと吐かないけどえずく気持ち悪さ、でも…

食べつわりと胃もたれ

お腹が空くと吐かないけどえずく気持ち悪さ、でも食べるとすぐ胃もたれ気味になってまた違う気持ち悪さを引き起こします。

何か良い食材？食べ物？はありますか？
蒸しパンちまちま食べが割といい感じなのですが、
甘いものじゃない気分の時もあり難しいです、、

コメント

深爪

同じく食べつわりと胃もたれありました💦私は甘いものが全くダメだったので、おつまみナッツとフランスパンにものすごく助けられました…！

♡

体重が増えるのが嫌でこんにゃくゼリーとか茎わかめ食べてました😵‍💫甘いもの食べたい時はチョコ1粒だったりジュースちまちま飲んでました😵‍💫

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