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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

子供を産んでから、風邪ひきやすい体質になった方いませんか?😣私がそれ…

子供を産んでから、風邪ひきやすい体質になった方いませんか？？😣
私がそれで、すぐに喉風邪ひいたり咳が止まらなくなったりします、、
免疫あげる効果のある方法やサプリがあれば教えてください‪💧‬

コメント

🐰

1人目の産後がそうでした😭私はR1飲み始めてから体調崩すことがかなり減りました。

はじめてのママリ🔰

私もです！
ずっと咳してる気がします😂
R1飲んでた時全然風邪引かなかったのでまた飲み始めようか悩んでます🥹

ママリ

産む前と比べて睡眠時間が減ったので免疫が下がった気がします🥲

免疫を上げるにはお風呂と睡眠が良いですよ😳
毎月のように熱を出していた子供もお風呂に入るようになってから軽い風邪しか引いてません。
私もお風呂に毎日浸かって7時間寝るように心がけたら風邪を引きにくくなりました！

はじめてのママリ🔰

風邪ではないのですが胃腸が弱くてすぐ胃腸炎なってました🤣💦
授乳とかもあったのでしんどかったです...。
とにかくよく寝ることですよね😴

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