ココロ・悩み
妊娠9ヶ月の女性が、些細なことでイライラや不安を感じ、眠れない状況について、他の人の対処法を尋ねています。
妊娠9ヶ月です。
些細なことですごくイライラしたり不安になったりします。今日はショックなことが重なり眠れなくなってます。
皆様どうやって乗り越えましたか？😭
- ママリ
コメント
M
全てホルモンのせいにしてました！
生理前に甘いものが食べたくなるのと同じで衝動を止められないみたいな感じで不安やイライラも
抑えられない！
ホルモンのせいだ！って笑
ママリ
ホルモンの影響ですね。
自分が発散できることをして乗り越えるとかですかね🙂↕️
私の場合は周りと話すと少し落ち着きます。
みい
体重の範囲で好きな物食べて、ぐうたらしてテレビ見たりYouTubeみて、とにかく好きなことばかりしてました😊
気負いすぎないでください。
今は赤ちゃんもお母さんもゆったり過ごして☺️周りのことなんて気にしなくていいですよ(*^^*)
ママリ
私も全部ホルモンのせいにして、心を落ち着かせます！！😭
本当にイライラします！特に夫に対して😭
M
私も産後が夫に対してヤバかったです〜泣
よく離婚されなかったらレベルでした（ ; ; ）
出産前でいろいろと敏感になってるだけなんだと思います！😭
出産したらなかなか行けなくなるようなお店でご飯食べたり、上の子との時間もたっぷり万能させてあげてくださいね♡自分の機嫌を取って
自分を大切にしてくださいね泣