コメント
とらきち☆
私はつわりがすごくて、全然食べられなかったのですが
食べたいものを食べればよいと言われて出産全日シーフードヌードルでした…(;´д｀)
でも吐きましたが…とりあえず食欲なければ、さっぱりゼリーとかどうですか？
りんるり
妊娠期間が長くなってくると大きなお腹で胃が圧迫されて食欲がなくなってくる事がありますよね😁
私も夢華さんと同じくらいの時期は食欲がなくなりました🍙 でも食べないのは赤ちゃんに栄養がいかなくて悪いので、1回の食事量を少なくして1日5食で分食にしました。
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夢華
コメントありがとうございます😊
分食😳😳
それは考えつきませんでした。
どーしても一回の食事量が少なくなった時は分食してみます- 7月2日
ほにょたん
わたしも８ヶ月に入ってから食欲に波があります😅
朝食べて、お昼に食欲が無い時には食べず、３時頃に小腹が空いたら軽く食べる〜という感じで調整してます😃
朝9時、昼12時、夜19時に食べなきゃ！というわけではないですしね。
わたしは食欲が無い時はヨーグルト食べてカルシウム補給してます(笑)
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夢華
コメントありがとうございます😊
ヨーグルトいいですね！
参考にさせてもらいます(* ॑꒳ ॑* )- 7月2日
夢華
コメントありがとうございます
栄養など気にきにしてましたが、食べないよりは食べた方がいいですよね( .. )
ゼリーなど買い置きしておくことにします(* ॑꒳ ॑* )