住まい

8ヶ月妊婦です🤰純ココアパウダーでおやつを作ってるのですが、一度に40g…

8ヶ月妊婦です🤰

純ココアパウダーでおやつを作ってるのですが、一度に40gは多量摂取になりますかね...??

体重増加が気になってきたのでヘルシーおやつを検索して作ってみましたが、ココアパウダーの40gってこんなに？💦となりまして...。
カフェインやテオブロミン？が気になります...。

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