コメント
YuRi
ヨガのポーズで猫のポーズ(猫がのびをしているポーズ)、仰向けに寝て膝を抱えるポーズなど効果的ですよ！
ジョージ🐵
ガス抜きのポーズ、妊娠中でぐぐるとでてきますよ！おすすめです♡
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おーちぇーとちゃん
やってみます(´；ω；｀)
- 7月1日
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おーちぇーとちゃん
ありがとうございます(;_;)