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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

母乳を作るために1日どれくらいの水分取ってますかー?

母乳を作るために1日どれくらいの水分取ってますかー？

コメント

はじめてのママリ🔰

500くらいですかね
1Lまでは飲めてなかったと思います

ちゃか

2リットルくらいです。
授乳してると喉乾くので、手の届く範囲にいつも飲み物を置いてます。

初めてのママリ🔰

最低1.5lは飲むよう心がけてました

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