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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

36週検診で子宮口が開いていないと言われ、寒くて外に出たくないのですが、どのように動けば良いでしょうか。

36週検診で「まだ降りてきてないし、子宮口も開いていないよ。しっかり動きましょう!」と言われましたが、、
外が寒すぎて出たくないおばさんです😇😇
何をしましょう!!!!!笑

コメント

さくら

私は真夏の出産で同じく暑すぎて外出たくなかったので、家の中めちゃくちゃ掃除してました!🤣(床拭き、お風呂、トイレ、ベランダ磨き等)

はじめてのママリ🔰

ショッピングモールやデパート歩いてました!!
物産展とかでも妊婦さんは栄養つけて!とか言われて、試食たくさん貰いましたよ。笑

いろんなショップの赤ちゃんグッズみたりしてました😆


歩いている時に別の妊婦さんが破水して警備員が駆けつけていたので、万が一のことがあっても安心かと思います。

ママ👧🏻👶🏻

階段上り下りだったら室内だしいいと思います!

ぴー

私も家の中で階段の上り下りしてました!
あとはスクワットや、雑巾掛けですね👍
結構運動になるし、家も綺麗になるしで一石二鳥です🫶❤️