妊娠・出産
36週目で臨月に入りました。体重増加で心配していたけど大丈夫で安心。先生からは、まだ赤ちゃんが下がってきていないので、しっかり動くように言われました。お散歩や階段、雑巾掛けなどの運動をしてください。
今日から36w突入！
ついに臨月だー(*´꒳`*)
体重制限の厳しい病院だからここ、今回の増加怒られるかと思ったけど大丈夫だったー❤️
一安心っ(o^^o)
そして先生に
『まだまだ全然降りて来てないから、しっかり動いて！
もうお腹が張るのは当たり前だからね！
お腹が張ってるから安静にしてとか言わないからね．』
と言われました💡
動くってお散歩しっかりしてとか…
階段とか…？
雑巾掛けとかですか？
なにしたらいいのか教えてくださいー.°(ಗдಗ。)°.
- こたつむり(4歳9ヶ月, 7歳)
コメント
suzueikaimama
ウォーキングだったり、
階段の上り下り、
スクワットとかじゃないですか？😊
階段の上り下りは危ないので手すりのある階段にしてくださいね☆
suzueikaimama
ちなみに私も今日から臨月です！
予定日同じですね♡笑
こたつむり
コメありがとうございます(o^^o)
同じ予定日ですねーつ❤️
ウォーキングに階段の昇り降りのスクワットですね！
注意までありがとうございます😍
今日からしっかり動いて、安産目指します！
お互い元気な赤ちゃんに会いたいですねっっ(*´꒳`*)