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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

3歳の野菜嫌いの子どもに野菜を食べさせる方法はありますか?工夫した事例も教えてください。

野菜嫌いの3歳児に野菜食べさせる技ありますか
またこういう工夫したら食べるようになったよって方法あれば教えてください🙇‍♀️

なんでも混ぜ込んでハンバーグみたいにするのも
ちょっと無理になってきました😭

コメント

はじめてのママリ🔰

ミートソース
キーマカレー
あたりは苦手ですか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    好きです!!
    よく食べます!

    • 1月17日
リボン

ピーマン細かくしてつくねにしたら食べてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    つくねあまり作ったことなかったです!
    やってみます!

    • 1月17日
ままくらげ

オムレツや手作りドレッシングにすりおろした野菜を混ぜるほか
納豆に刻んだ小松菜・ほうれん草を混ぜてます☺️
野菜スープの汁を飲んでもらうのもありですね。
3歳児さんならフライにする手もあります✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    納豆に混ぜるのいいですね🤩
    フライも良さそうです!

    • 1月17日
S

保育園で聞いた話ですが、みそ汁なら食べる!って子結構いるらしいですよ🤔
そもそもみそ汁食べなかったら無理ですが😅
うちの3歳児、嫌いな茄子のみそ汁を今日嫌がらずに食べてくれました笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    味噌汁飲むのは好きなんですが
    具材は好きなものしか食べてくれないです😭
    茄子はあまり入れたことがなかったので入れてみます!

    • 1月17日
はじめてのママリ🔰

カレーとかハンバーグに刻んで入れるですかね。
あとは一緒に作ってみて味見してみる?とか。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ハンバーグに入れてたんですが
    最近無理になってきました😭
    一緒に作るのよさそうです!

    • 1月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    あとはうちの子は結構ナムルとか鶏ガラ✖︎ごま油の味も好きです‼︎

    • 1月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    鶏ガラ✖️ごま油最強においしいですよね!
    子供にも作ってみます!

    • 1月17日
ママリ

我が家は「一緒につくる!」が1番効果ありでした😆

ブロッコリーとか、一緒に洗ってレンチンのスタートボタン押させて、出来たて(少し冷めたら)を「味見してみて~」って言うと食べてくれました!

他にもご飯の時間にお皿に用意するより、作ってる時に味見してもらう方が食べてくれます✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一緒に作るいいですね!

    不器用な3歳にもできますかね🤔

    • 1月24日
  • ママリ

    ママリ

    出来ます出来ます!
    ポテトサラダ混ぜるとか、手間はかかりますが、茹でたじゃがいもジップロックに入れてこねこね押し潰してもらったり✨
    野菜洗ってもらうだけでも興味持ってくれますよ😊

    • 1月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    平日は朝のうちに作ってしまうので
    週末にチャレンジしてみます!

    • 2月20日
はじめてのママリ🔰

うちはキャベツ、小松菜、にんじん、しめじなどみじん切りにしてお好み焼きにすると食べます😄
あとはミルクスープとかお味噌汁、ピラフなど好きです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お味噌汁やピラフやってみます!

    • 1月24日