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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

わたし、気づいたらまともに💩しばらく出てない!産院からマグネシウムも…

わたし、気づいたらまともに💩しばらく出てない！
産院からマグネシウムもらっててそれ飲んでるのに出ない！
ごはんたくさん食べて水分も摂ってるのに！
母乳で痩せると思っていても💩出てないからプラスじゃない？
授乳中って便秘がち？

おすすめの便秘解消何かあれば教えてください😭！

コメント

はじめてのママリ🔰

お米は一食200g以上食べてますか？？👀

はじめてのママリ🔰

我が家はみんな便秘がちでしたがオリゴのおかげめちゃくちゃ効いてます🥹

ママリ

私もめちゃくちゃ便秘がちです😢

ついこの間まで気付いたら何日出てないの？！ってなって水2l以上飲んで、毎食レタス食べるようにしてます😭

それでやっと出るようになりました💦

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