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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

悪阻の吐き気がやばくてマッサージボールとか腰の痛いツボにおいてゴリ…

悪阻の吐き気がやばくてマッサージボールとか腰の痛いツボにおいてゴリゴリマッサージしてしまいます。まだ11週なんですが、体が凝り固まってると余計吐き気がします。他にも腰捻ったり、伸びしたりしてしまいます。同じような方で無事出産された方いますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

マタニティヨガとか流行ってますし、妊婦さんでも筋トレする方もいるので、お腹が張ったりしていないようならあまり気にしなくて大丈夫な気がします☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！引き続きストレッチします😭

    • 12月17日

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