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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

母乳をあげているので、めちゃくちゃお腹が空きます。3食だけでは満足で…

母乳をあげているので、めちゃくちゃお腹が空きます。
3食だけでは満足できずにいます💦
でも、お菓子はできるだけ食べたくないので、何を食べたらいいかわかりません😭

そして体型もなかなか戻らないので、身体にいいものでお腹が満たされるものって何がありますか？？

コメント

マロニー🔰

私はよく焼き芋食べてます😂

はじめてのママリ🔰

焼き芋、干し芋、餅
おにぎりとか食べてます🫡
量を少なめにして
1日5食とかにしてます🥹

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