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妊娠・出産

今妊娠11週なんですが1、2週間前から毎日のように夜中に目が覚めます。…

今妊娠11週なんですが
1、2週間前から毎日のように夜中に目が覚めます。
トイレに行きたいとかではないです。
夜中に何度か起きるせいでぐっすり寝れてないような気がします。
同じような方いらっしゃいますか？

コメント

りゅりゅ

妊娠中って、夜中に目が覚めます。産後、赤ちゃんのお世話で何度か起きるので、その練習で身体が自然と夜中に目が覚めるような睡眠のリズムを作るそう。女性の身体ってすごいですよね！

はじめてのママリ🔰

同じです！
もともとトイレで夜中に起きるタイプでしたが、妊娠してからトイレでなくても何度も目が覚めるようになりました

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