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マトリョーシカ
子育て・グッズ

朝晩と日中の寒暖差が激しくて室温調整が難しいです😮‍💨夜中から朝にかけ…

朝晩と日中の寒暖差が激しくて室温調整が難しいです😮‍💨
夜中から朝にかけては寒いので暖房をつけて20-25℃になるように調節しています。日中は太陽が出ていたら暖かいことが多いので暖房はつけずにスリーパーや布団で調節しています。
温めすぎは危険だし、寒すぎても風邪ひいちゃうので怖いです…
足の裏を触って確認したり、唇の色を見たりして試行錯誤していますがなかなか難しいです🥲

みなさんはどのように調節されていますか?
暖房つけないと12-13℃になってしまうのですが、つけてないよーって方いらっしゃいますか?
知恵をお借りしたいです!

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