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サプリ・健康

産後2ヶ月です。1ヶ月半くらいから腰痛、膝痛がひどく整骨院に行ってみ…

産後2ヶ月です。
1ヶ月半くらいから腰痛、膝痛がひどく整骨院に行ってみてます。旦那が育休中なので週1ペースで通っていますが、行かなければねれないほど腰が痛いです（ ; ; ）
みなさんどの様に対処してましたか？（ ; ; ）
整骨院からは自費のインナートレーニング（電気）と自費の産後骨盤矯正を勧められてますが、効果あるか信用できず、マッサージだけ受けてます…（ ; ; ）
痛みに弱くストレスが大きいです😭

コメント

エビフライ🍤

保険適応が良いなら今の治療(施術？)のままかなと思いますが、一度骨盤矯正を受けてみてはどうですか？🤫もしくは検索してみて、通える範囲で他と比較検討してみると良いかと思います。

妊娠前から整体に通っていたので、ずっとお世話になっています✨体のメンテナンスは、しておいてデメリットはないと思いますよ😌

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