ココロ・悩み
新生児を育てています👶🏻最近は夜中はなかなか寝てくれず寝不足の毎日で…
新生児を育てています👶🏻
最近は夜中はなかなか寝てくれず寝不足の毎日です...
上の子（２歳）を自宅保育なので日中は上の子のお世話も
あり大変です(ToT)
まだ外にも行けず上の子にも退屈な思いさせてるし
私は寝不足とかホルモンバランスの乱れとかなんやらで
イライラして旦那に当たってしまって喧嘩になるしで
もう疲れました😓
頑張ろう！って思える時と、もう無理ってなるときが
交互に来て自分の感情に疲れます😭
これがずっとじゃないって分かっていても今がしんどい
朝まで寝たいよー😭
みなさん息抜きってなにしてますか？🥺🥺
- ままり
紫蘇紅茶🔰
ご出産おめでとうございます
そして、新生児と上の子ちゃんの育児お疲れ様です😭
まじで寝れないですよね|･ω･｀)
私の息抜きは歌を歌うこととアニメ見ることと本や漫画を読むことです。
泣き止まない&寝ない時は好きな音楽を流してあやしつつ、私も歌っていました。歌うことでストレス発散になっていたのでおすすめです。
最近はディズニー曲を聴かせて歌ってます。
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