サプリ・健康 最近、便秘気味でストレスが影響しているか心配です。水分や食物繊維を意識していますが、効果が感じられません。どうしたら良いでしょうか。 私の事です。最近いい💩が出ません… 水分は日中ペットボトル1本であまり取れてないと思いますが朝、白湯を飲んでてバナナヨーグルトとか食物繊維の野菜などを出来るだけ取り入れてますが全然効果なくてストレスとかも関係するんでしょうか?😭 最終更新:2025年11月16日 お気に入り バナナ ヨーグルト 白湯 野菜 もちもち(3歳0ヶ月, 5歳2ヶ月) コメント はじめてのママリ🔰 ストレスあると思います。私もストレス溜まると便秘になります…。ビオフェルミン常に飲んでます。あとはみかんの白い筋をつけたまま食べると良い聞いたので毎日2個食べてます! 11月16日 はじめてのママリ🔰 市販のビオフェルミンはあんまり効いた感じがしなかったんですが、病院で処方されたものを飲み続けてると、下痢も便秘も良くなってきました! 11月16日 もちもち みかんですか!ビオフェルミンは逆に下痢になったりはしないですかね? 11月16日 おすすめのママリまとめ 離乳食・バナナに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 離乳食・ヨーグルトに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠・野菜に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はじめてのママリ🔰
市販のビオフェルミンはあんまり効いた感じがしなかったんですが、病院で処方されたものを飲み続けてると、下痢も便秘も良くなってきました!
もちもち
みかんですか!ビオフェルミンは逆に下痢になったりはしないですかね?