退会ユーザー
ワタミとヨシケイ頼んだ経験ありますが、結論•食べる人にはどっちも足りないです😂
ヨシケイの方が気持ちばかり量多いです。
ただ、肉の量などは本当に標準的なので、よほどスポーツをしてるとかでなければ基本は事足りると思います。
私は野菜はたっぷり足して（野菜はやはり少ないです）、タンパク質は出来るだけ大豆製品をプラスするようにしてました☺️
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