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これから寒くなる季節の寝具はスリーパー6重ですか?またその上からは何…

これから寒くなる季節の寝具はスリーパー6重ですか?
またその上からは何かかけますか?
今は長袖+腹巻きパンツのパジャマに布団してます。

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