mamari
毎日お疲れ様です！
休む暇もなく、フル稼働で頑張っていることと思います。
うちは3番目4番目が男女の双子です。どんなに頑張ってもキャパが足りず、自分を責めたこともありましたが、「そりゃそうだよね…どんなに頑張っても400%なんて無理だから、完璧にできるわけがない！」という考えに至ってから、少しだけ気持ちが楽になりました😅
お子さまたちの命を守って、全力で頑張っている。限界超えるほどフル稼働で頑張っている。
できていないことではなく、自分が頑張っていることに目を向けてあげたら、少しはイライラが少なくなると思います。
疲れていたら、イライラするのはあたりまえです。
イライラしてしまう自分を許してあげるのもよいと思います😊
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ママリ
ありがとうございます😭
どんなに頑張っても手が足りませんよね。
確かに出来ていることに目を向けるの大事ですね！
今日は特に余裕がなさすぎてイライラしてしまいましたが、
今日も育児に家事に終えられた自分を褒めたいと思います😭