はじめてのママリ🔰
ダメですね
しゃるる🏎
ウォーキングとかせずに安静がいいです。
食事を変えてみたらどうでしょうか？
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はじめてのママリ🔰
やはり安静ですよね💦
甘いものが我慢できなくて原因な気がして😭- 10月16日
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しゃるる🏎
私も27週で切迫です。
甘いの食べたいですよね- 10月16日
はじめてのママリ🔰
絶対だめです🥲🥲🥲
安静にしてください。kcal制限するしかないのかなと思います🥲
甘いものは、朝から昼にかけて食べるように、夜はお味噌汁と野菜、ゆで卵のみにして朝、昼はしっかり食べることを心掛けるしかないのかなと思います🥲
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はじめてのママリ🔰
ダメですよね😭
食事で管理するしかないんですね💦
心がけてみます😭- 10月17日
はじめてのママリ
私も切迫早産です🥺
張り止め薬自身が血糖値上げるので太ります😶🌫️
点滴ではないならそこまで影響ないけどそれでも💦
甘い物の欲求はどんなものですかね？
ケーキとか？アイスとか？
ラカントという甘味料使ってみる
プロテインをしっかりとる
果物に置きかえる
あの手この手で食べないということを避けて
体重増加しないようにコントロールしてます😶🌫️笑
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はじめてのママリ🔰
そうだったんですね💦
張り止め処方されて1ヶ月は立ちます😭
ケーキやアイスです！
甘ければなんでもOKという感じです💦
ラカント有名ですよね！
砂糖をラカントに変えるだけでも変わりますかね😭？- 10月17日
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