はじめてのママリ🔰
断乳するなら絞ってはダメです！
冷やして放置です。出してしまうと出た分だけ作ろうとしてしまうので！
乳腺炎など気をつけてください😭
母乳外来など行くのもおすすめです😊
ゆでたまご
助産院で断乳マッサージしてもらうといいですよ！！
人それぞれ張り具合ちがうので！
ゆきだるま
出来るだけ触らないのが早いですが、作られない程度に絞るのは大丈夫です。
吸われなければだんだんと作られなくなっていきます。
手絞りの方がいいと思います。
はま
張ってすぐ絞ると絞った分また母乳作られるので、2分はちょっと多いかな？と思いました。
私は上の子の時、桶谷式の母乳育児相談室で断乳サポートしてもらいました！
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はじめてのママリ🔰
ガチガチで痛くなっても冷やして放置ですか？😳
母乳外来、調べて見ます！！
はじめてのママリ🔰
そうです😭
やばい！限界！ってまで放置です😂
限界きたらすこーし絞って圧迫感なくしてもいいですが、絞る時は乳首を刺激してはダメです！乳を両手でおにぎり握るようにぎゅーーっと包んで絞る感じです！
私は入院中に断乳したので3日くらいで圧迫感なくなってきましたが、途中から断乳だと辛すぎるかもしれないです😭母乳外来行く方がいいかもしれないです😊