約10時間ぐらいきつめのスキニーを履いていましたもちろん、ウエストも…

約10時間ぐらいきつめのスキニーを履いていました
もちろん、ウエストも若干キツかったです
6時間後あたりからズキズキした横腹の痛みがありましたが、出かけていたためぬぐこともできず、、
帰宅後(10時間後ぐらい)脱いでもまだ横腹の痛みがあり、横になると痛みがほぼなくなります(若干腰痛い)
痛みが良くなったからとまた立つたりすると痛み始めます
調べたところによると内臓圧迫とか色々ありますが、帰宅後から4時間近くたってるのですが、ピークの痛みよりは良くなりましたがまだ痛いです
このうような経験をした方はいますか？