サプリ・健康
ぎっくり腰は誰でもなるのでしょうか。仕事中に発症した人がいて、前兆があるのか気になります。重いものを持つ仕事をしていますが、腰の痛みはあまりありません。
ぎっくり腰は誰でもなりますか？
仕事中になった人がいてびっくりして何か前兆でもあるのか気になりました。
腰は痛みはあまり無いですが、仕事で重いものは持ちます
- はじめてのママリ🔰
コメント
マカロン
誰でもなります。
重いもの持たなくてもなりますし😅
前兆もなくバキッとやります😅
持ち方気をつけないと💦
はじめてのママリ🔰
何度かなっています💦
腰曲げただけでバキっと音がして激痛ですm(__)m
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はじめてのママリ🔰
何度もなる人はなるっていいますよね😭
治る時は完全に元に戻る感じですか？それか今までとは違うけどなんと無く痛みが消えるんでしょうか？- 9月27日
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はじめてのママリ🔰
湿布貼って休んでいます。
起きる時が一人で起きられないのが辛いですm(__)m
2週間くらいで痛みが消えてきます。- 9月27日
amy_🔰
ぎっくり腰何回もなったことあります💦
ヘルニアもちです🥲
一度なるとまたなりやすいため、なんとなく「ここで無茶するとギックリなりそう、、」とわかるようになります。
筋肉が疲労してる時、冷えている時などなりやすいです。
重いものを持つ時は変な体勢でもたない、足をちゃんと使う、などちゃんと意識すれば回避できます😅
はじめてのママリ🔰
重い物を持たなくてもなるんですね。
前兆ないなんて怖いです😱
気をつけます。