黒くま、ほうれい線、30過ぎてからめちゃくちゃ老けました😭どうすれば黒…

ほうれい線は姿勢とマッサージでまだどうにか取り戻せます！！！
クマはスマホやめてしっかり睡眠とることだと思います…
私もなかなかスマホやめれないんですが😂

• 2時間前

私、朝晩顔のマッサージやっています。(前に、メイクさんに新木優子ちゃんがやってるマッサージ教えてもらってずーっと朝晩やっています)
おでこが下がらないように頭皮マッサージ。
なるべく口角をあげて生活する。
エステサロンでハイフ。
プラズマフェイシャルとWiQo水光ピーリングで真皮から刺激してコラーゲンを作る。
とか。
クマは血行不良とかも関係しているので、顔のリンパマッサージやよもぎ蒸しで腸活(腸は第二の脳と言われています)して代謝改善をするのもありですよ😊

• 5分前