妊活9ヶ月目、タイミングばっちりでもリセット間近。次の周期に何かおすすめありますか？現在の取り組みは葉酸・亜鉛サプリ、アーモンド、温活、基礎体温管理、排卵検査薬、ルイボスティー。
妊活を始めて9ヶ月が経ちました。
早い段階から病院にも通い、夫婦ともに問題はなし。
今月タイミングもばっちりでしたが、体温が下がり始めたのでおそらくもうすぐリセットです。
もっともっと長く頑張っていらっしゃる方がたくさんいるのもわかっていますが、やはり落ち込みます…
次の周期、もっとやれることを徹底的に頑張ろうと思います。
そこでみなさんが妊娠するにあたってやってよかったなと思うことがあれば教えてください！
現状は葉酸サプリ、亜鉛サプリ、高温期にアーモンド、温活、基礎体温、排卵検査薬、ルイボスティー(たまにザクロジュース)です。
お教えいただけると嬉しいです！
- ささ(5歳5ヶ月)
コメント
あいたん
私も2人目妊活中です(´・∀・｀)結構聞くのは気にしないことって言われます（笑）それが難しいんですよね（笑）
めぇみ
こんにちは🎵
私も妊活１年ほどしっかりと妊活していましたが全然授からなかったので人工受精したら１回で授かることが出来ました🎵
私のところは私が生理不純で旦那は奇形が多かったんです😵タイミング法でやっても先が見えなかったので思いきって人工受精したら授かったので
金額も体外受精みたいに高くないので思いきってチャレンジしてみるのもいいかもしれません(*^ー^)ノ♪
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ささ
コメントありがとうございます！
人工受精されたんですね！
検査結果は二人とも良好だったので無意味かな…と思っていましたが、やはり1%でも可能性があるのならやってみたいです(><)
相談してみます！- 6月15日
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めぇみ
全然で無意味じゃないですよぉ⭐
新鮮な精子を持っていかないといけないので旦那さんの強力は必要ですし、排卵日の当日にするのでいつもより何回か通院が必要ですがやってよかったと思いましたよ🎵
あと、旦那さんとサプリメントのわでくださいねぇ⭐亜鉛、マカ、葉酸🎵
私の旦那は飲んで2ヶ月で元気率正常の精子２倍に上がりました✨
諦めるのは絶対に人工受精してからの方がいいと思います✌
私の意見ですが(>_<)- 6月15日
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ささ
そうなんですね！
フルタイムの仕事中で調整できるかというとこなのですが、ちょっと確認してみたいと思います！
主人は亜鉛のサプリを飲んでます(><)
やはりマカも飲んだ方が良さそうですね！
そんな効果が＼(^^)／
調べてみます！
ありがとうございます！！- 6月15日
みほ
6年間不妊治療していました！
妊娠する前はモロヘイヤ食べまくってましたよ‼︎
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ささ
コメントありがとうございます！
6年…
想像ができません(..)
それでもみほさんが授かれていて良かったです♪
モロヘイヤ！
買って帰ります！- 6月15日
Twins✩mama
あたしも妊活中です👶💕
まだ授かった経験はないのですが、
ビタミンEとCを一緒に摂取するのが良いと聞いたことあります🙌
サプリで摂取できるので手軽です🎶
後は、良い卵を育てるためにあたしは1日1パック必ず納豆食べてます👍
オクラも一緒に混ぜたり...最近ネバネバ類を食すようにしてるのですが
今まで生理不順で排卵されたないかも？！
と言われていたのですが、納豆パワーなのか、排卵できるようになりました😆💕
なので、良い卵を作るのには納豆が良いっていうのは本当なのかなって思ってます✨✨
お互い授かれますように👶💕💕
一緒に頑張りましょ✊
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ささ
コメントありがとうございます！
ビタミンEとCですね！
サプリ見てみます(^^)
納豆パワー(*^^*)
納豆大事ですね！もっとたくさん食べます！
はい！お互い授かれますように♪- 6月15日
rockimpomama
私はマカ飲んだりしましたよ～！
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ささ
コメントありがとうございます！
マカですね！
サプリ見てみます(^^)- 6月15日
よーぽん
私も妊活してました！
1番は、さささんが楽しく過ごす事だと思います。
なかなか授からないと落ち込むし
色々と出来ることをやろうってなりますよね。
私もルイボスティーや
食事バランス(まごはやさしい)
子授け神社へお参りしたり
色々やってましたが
もう、(運良く妊娠出来れば)いいや。って思って
好きなことを好きなだけ
(スタバでコーヒー飲んだり、油もの食べたり)
した周期に妊娠しました。
妊活に執着して妊娠がゴールになっちゃうと
妊娠しにくいなって思います。
あとはタイミングを取るのも排卵期以外も含めて2人で全力で楽しむこと！
これ、結構大事だと思います。
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ささ
コメントありがとうございます！
そうですよね！
比較的気にせず楽しく過ごしてるつもりなのですが生理くると突然涙が出ます(;_;)
ゴールだと執着しているんだと思います…
タイミングを楽しむの大事ですね！
主人とよく話し合いたいと思います(*^^*)- 6月15日
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よーぽん
私も何回も生理が来ると泣いてました。
なので、お気持ちすごくわかります！
でも、赤ちゃんたちが
さささんのことを必ず選んで
来てくれるので
信じて旦那さんと楽しく過ごしながら
待ってみてくださいね💕
私も赤ちゃんが来てくれるの応援してます😊- 6月15日
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ささ
ありがとうございます(;_;)
赤ちゃんが選んでくれることを心待ちにしながら備えようと思います(*^^*)- 6月15日
Yoshirin
葉酸と黒マカ飲んで、基礎体温と排卵検査薬を使用し、下半身が冷えないように気をつけてました🙌
気にし過ぎるとそれがストレスになって出来にくいみたいです💦
実際ストレスが酷くて1人目の時に帯状疱疹になりました😅
さささんが早く授かりますように😌✨
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ささ
コメントありがとうございます！
黒マカなんてあるんですね！
調べてみます(><)
会社が制服で下半身冷えがひどくて困ってます…
ブランケットはかけているのですが(..)
ストレスですよね…
どうにか溜めずに頑張りたいです！
ありがとうございます(;_;)- 6月15日
さくらもこ
わたしはラジオ体操してました(*´∀`)♪
適度な運動も大事かなーと思います♡
赤ちゃん来てくれますようにヽ(´▽｀)/
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ささ
コメントありがとうございます！
ラジオ体操！
転職してからしてませんでした(><)
久々に始めてみます！
ありがとうございます(;_;)- 6月15日
🧸
妊活2年しました。
葉酸、ルイボスティーは毎日。
玉ねぎも夫婦で毎日、1玉以上食べました。
腹巻とモコモコの長い靴下ずっと履いてました。
体を動かすパートを始めました。
旦那のみ亜鉛のサプリ飲んでもらいました。
気をつけたのはこれくらいです！
授かるといいですね！
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ささ
コメントありがとうございます！
2年…
もう考えるだけで泣きたくなります(..)
Ｓａｙｕ♡さんが授かれていて良かったです！
玉ねぎって初めて聞きました！
大好きなので今日から始めてみます！
やはり体温めたり動かすのは大切ですよね…
徹底しなければ(><)
ありがとうございます(;_;)- 6月15日
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🧸
私も2年間、泣きまくりましたよ〜😭
後に結婚した子の出産報告や妹の出産報告、、辛かったです…
でも今年に入ったくらいから、赤ちゃん来てくれたら嬉しいけど、来なくても今楽しいなって思えるようになったんです。趣味でコンサートも沢山行ったし、ゲームも買いました😆
やっぱり一番は焦りとストレスかなと思います。
早く授かりたい気持ちはとても良くわかりますが、さささん自身が辛くならない程度に好きなことしてリラックスして過ごしてくださいね(*^^*)- 6月15日
ささ
コメントありがとうございます！
そうなんですよね…
友人も今回はいいやーって遊びまくってたらできた！と…
それが難しくて(><)
そうなってみたいとは思います…(..)