家事・料理

今週の献立の栄養バランス見てもらえませんか?月きのこたっぷり煮込みハ…

今週の献立の栄養バランス見てもらえませんか？

月
きのこたっぷり煮込みハンバーグ
茄子と玉ねぎと豆腐の味噌汁
ほうれん草にんじん胡麻和え

火
えのきと玉ねぎの鮭のホイル焼き
カボチャそぼろ煮
前日の残りの味噌汁

水
トンテキ
ポテサラ
なめこの味噌汁


もうちょっとこうした方がいいよとかあったら教えてください🙇‍♀️

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