妊娠・出産
妊娠7ヶ月で呼吸が浅く、頭痛もあります。対処法を試みていますが、改善が見込めるか不安です。経験者はいますか。
妊娠7ヶ月に入ってから、毎日呼吸が浅くてつらいです。一日中こんな感じでこの先が思いやられます😿
起きたときに頭痛があって上手く息できてなかったんだな、という感覚があります。
できる対処としては、吸う、吐く、を深くするように意識する、抱き枕を使う、しっかり水分を摂る、しんどかったらすぐ横になる等ですが、やはり呼吸はしづらいです😭
これは生まれるまで続くのでしょうか…。改善された方、何かで対処している方いますか？
- ちいちゃん(妊娠34週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
治る⇨数日元気⇨動悸息切れ⇨治る、、、みたいな感じで、
繰り返しありました🥹
改善策としてはブラを外して横になるが1番効果あったんですが、
横になってばかりじゃいられないですよね🤔
わたしは締め付けがもう完全に無理だったので、普段ヌーブラ使ってました。
ちいちゃん
波があったんですね🥺💦
何故だか今日は少し落ち着いてます✨
締め付け良くないですよね〜！！
家ではパット付きのゆったりワンピースばかり着てます😂