妊娠・出産
ウォーキングと階段昇降ならどちらが効くとかありますか?早く産みたい笑笑
ウォーキングと階段昇降ならどちらが効くとかありますか？早く産みたい笑笑
- 🍓( 28 )(妊娠37週目, 3歳1ヶ月, 8歳)
コメント
あじさい💠
病院だと階段昇降してくださいって言われてました…が、10年以上前の古い情報なので💦参考程度に💦
焼肉とかオロナミンCとか、巷のあれこれも試してみても良いかもですね☺️
🍓( 28 )
ウォーキングしてきたので明日は階段にします！オロナミンCのみました😂ありがとうございます😊