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ココロ・悩み

生理前のイライラで旦那や子どもに当たってしまい、感情の波に苦しんでいます。皆さんはどのように対処していますか。

生理前のイライラがすごくてしんどいです😔😔😔
旦那には殺意わくほどイライラして、子どもにも当たってしまいます。急にテンション上がったり悲しくなって泣いたりして旦那にもめんどくさいと言われる始末。
どうにも発散できなくてダメです。みなさんどうしてますか?😭

コメント

はじめてのママリ🔰

生理前の殺意には命の母赤い方、生理前の鬱には命の母ホワイト
だそうです!
まだ試してなかったらお試しを!

食べることが趣味

私も生理前ダメです、、、なんなら生理中も最悪で😖
当たっちゃうので、冷静になった時に宣言してます!生理前っぽくてイライラしてるからなるべく話しかけないで!でも怒っちゃう時もあるけどそれはママのホルモンの問題であなたは絶対に悪くないから、生理前でイライラしてるなーほっとこ。って思っといて!本当ごめんって毎回言ってます😖

はじめてのママリ🔰

私も産後から?年齢かのか?イライラすごくて子供に当たってしまうのが辛くて婦人科受診して漢方処方してもらいました!
女性ホルモン、抗えませんよね😭