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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

葉酸は妊娠を考えている人が摂取するものとされていますが、妊娠を考えていない場合の影響が気になります。ビタミンDや他の成分が含まれたサプリを飲むべきか迷っています。どちらが良いでしょうか。

葉酸って子供を作りたいと思いだしたり妊娠したら飲むものだと聞いたのですが、例えば子供を今すぐ考えていない人が飲んだら良くない成分になりますか???

ディアナチュラの葉酸、ビタミンD、鉄、ビタミンC、ビタミンD、カルシウムが入ったサプリを飲もうかと思ってるのですが、、。いま日光にほぼ当たらないのでビタミンDを接種してみようかな…と思うのと1年後には子供も考えたいと思ってたり。

とりあえずビタミンDだけのサプリを飲むか、
葉酸などその他の成分が入ってるのを飲むか

どちらがいいか迷い中です。

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠してから飲んでもそんなに意味ないと聞いたので妊娠考えてるなら飲んでてもいいと思いますけど🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか!!!妊娠前から飲むべきなんですね!いっても1年以上先だしどうなんだろう?と思ってました🥶葉酸は妊活中でなくとも大丈夫みたいなので飲んでみようと思います🥺

    • 8月25日
はじめてのママリ🔰

妊娠してなくても妊活中でなくても必要な栄養なので飲んでいいと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですか!!
    妊活中でなくても葉酸って必要なのですね?😳それは知らなかったのでビタミンDも摂取できるし安心して飲んでみようかなって思います🥺

    • 8月25日