コメント
はじめてのママリ🔰
発狂まではいかないのですがなんとなく泣きたい気分になったので、寝かしつけた後、ハーゲンダッツ食べました！けっこう満たされました🫶
ままり
小さいお子さんがいると大変ですよね😭
我が家は2人子どもいます。
どうしてもイライラしたらテレビやYouTubeを見せて子どもの安全を確保して、廊下でケータイを触ったりぼっーとしてます(笑)
数分すると落ち着きますし、部屋に戻って子どもが泣いていると罪悪感で優しくできます😅！
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はじめてのママリ🔰
やっぱり一旦自分だけの空間に避難するのがいいですかね🤔
罪悪感で優しくできるのめっちゃ分かります…笑- 1時間前
さよさん
さっき、自分の太ももグーパンしましたww
どうしようもないことイライラをどこにぶつけりゃいんだよ‼️って心の中で叫んでました笑
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はじめてのママリ🔰
太もも無事ですか！？w
イライラをぶつける場所がないからこそ余計にイライラしちゃうんですよね…- 1時間前
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さよさん
無事です🙇♀️笑 「痛ぁあ‼️」って一瞬なりますが、その痛みのおかげで我に帰れるので、イライラが少し和らぎます😂笑- 1時間前
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はじめてのママリ🔰
痛みで我にかえるの、闇落ち寸前のヒーロー感あっていいですねww
- 1時間前
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さよさん
闇堕ちヒーローww 力加減がわからず、ちょいビビり気味にやってます😂w怪我のない程度にぜひお試しくださいww- 1時間前
みい
一旦トイレにこもって携帯触って落ち着いてました🥹🙏
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はじめてのママリ🔰
1人の空間にこもるの大事かもしれないですね🤔
落ち着けるようにずまトイレ掃除しないと…😂- 1時間前
きゅん🫰🏻
踊る💃🏻です(笑)
踊らなくてもいいので体動かす！
外で思いっきりジャンプしてどんっ！ってわざと音立てて着地するとかです🤣
無心でラジオ体操とかも気分転換になります👍🏻
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はじめてのママリ🔰
運動音痴すぎて踊れないww
わざと音立てて着地するのは、ぶつけようのないイライラをぶつけるのにいいかもしれない！笑
床に当たるww- 1時間前
はじめてのママリ
子どもにバレない程度で自分の太ももグーパンしてしまいます😅
もしくは一旦1人でトイレへ逃げ込みます！
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はじめてのママリ🔰
まさかの太ももグーパン2人目😳無事ですか！？
1人の空間に避難するのも有効ですな🤔- 1時間前
穏やかでありたいママ
自分ではまだ試せてないのですが、この前テレビでイライラしたらその場でスクワットしたりジャンプしたりすると効果あるってやってました。
下半身の大きな筋肉を動かすことでイライラがおさまりやすいみたいです。
準備はいらず身１つでできそうです。
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はじめてのママリ🔰
え！すごい！大きな筋肉とイライラにそんな関係があるなんて😳
身体を動かすのもスッキリしそうですね🤔- 1時間前
はじめてのママリ
私も踊る案がいいと思います笑
ぁぁぁああああーーー！！と気持ちが昂ったら踊り出す！！適当でもいいのでステップ踏んで腕はパンチング💪🏻💥
そして落ち着いたらスマホいじりながらコーヒー飲みます。笑
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はじめてのママリ🔰
不恰好なパンチングダンスやってみます！！笑
あー、コーヒー分かる〜☕️好きだけど、突発的なイライラの時にはわざわざ淹れてられないから、ちょっと落ち着いてからが1番いいですよねw- 1時間前
はじめてのママリ🔰
ハーゲンダッツ！最高ですね😆
泣きたい気分のお供に最適かも🤔
自分のためのちょっとした贅沢は確かに満たされる〜〜