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なあ
ファッション・コスメ

爪が薄くて割れやすいので、ネイルを続けながら爪のケア方法を知りたいです。オイルは百均のものを使っています。

自分の爪がボロボロすぎてすぐ割れます😓
セルフネイルしてるのでネイルをやめたらいいとは思うのですが
元々薄い爪がとにかくすぐ割れるので、子供に怪我させてしまうと思って逆につけてないとって感じです😓
ネイルしながらでも爪のケアができる方法ありますか？
百均のオイルは1日何回かつけてます。

コメント

ねこ

食事の見直ししてみては？？

体の各組織、全ては口から入るもので構成されてます。
爪みたいな末端で、生命維持に直結しない部分に回る栄養は後回しです。
そう言う部分をよくしたいならかしっかり栄養素を摂らないとです。

  • なあ

    なあ

    コメントありがとうございます！
    食生活については、子供の取り分けとかもあるので結構栄養は気にしてるつもりなんですよね…🥲
    野菜多めでタンパク質もしっかり、という感じです🥲
    子供と食べるのでしっかり食べてるかと言われるとなんとも言えないですが😂

    • 8月22日

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