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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠21週目です。カルシウムを摂取するのが大変なのですがどのように摂取していますか?

妊娠21週目です。
カルシウムを摂取するのが大変なのですがどのように摂取していますか?

コメント

🐤

カルシウムと鉄の入ったウエハース買って食べてました!
ドラッグストアに売ってます😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとございます!
    ドラッグストアに売ってるのありがたいです😆

    • 8月21日
はじめてのママリ🔰🔰

煮干し食べてました🤣🤣🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    煮干し苦手で食べれないんですけどかばってみようかな😂

    • 8月21日
初めてのママリ

ヨーグルト食べてました笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ヨーグルトですね!ありがとうございます😊

    • 8月21日
sakura♡

食べるいりこを毎日10匹
お菓子感覚で食べてます🐟💗

カシューナッツといりことプルーンがおやつの定番です🥰

ぴち

カルシウムに限らずですが、サプリ愛用してました!
私はカルシウム摂るのサボってて、そのせいかわかりませんが妊娠中にくしゃみして肋骨折れたので、カルシウム摂取大事だと思います😇