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ままり
妊娠・出産

36週4dです。36週に入ってから寝起き足がパンッパンに浮腫むようになり…

36週4dです。36週に入ってから寝起き足がパンッパンに浮腫むようになりました。痛くて歩くのも大変だし靴履けません。
特に前日歩きすぎてるとかでは全くありません。

対策何かありますか？1人目のときは産後以外浮腫とは無縁だったので…

コメント

マカロン

思いつくのは足を高くして寝る。着圧ソックスを履くですかね💦あとマッサージとか

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます！
    着圧ソックス購入したものの暑いかな？と履いてなかったのですが昼間履いたらだいぶスッキリしてびっくりでした、、😳
    足を高くして寝るのもやってみようと思います！
    マッサージはやってるつもりなのですが良くならなかったので、、😫

    • 8月15日

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