サプリ・健康
体弱めだったけど強くなってきたよって方いますか?免疫力上げるためにし…
体弱めだったけど強くなってきたよって方いますか？
免疫力上げるためにしたこと教えていただきたいです。
体弱くてすぐ体調崩します💦
- はじめてのママリ(4歳3ヶ月, 6歳)
まころ
毎日アールワンのんで早寝早起きしてます！！産後3年ぐらいは寝不足で体調崩しやすくて胃腸炎になったり謎の高熱が出たりしてましたが、夜泣きもなくなり今は朝まで爆睡できるので体調悪いときは生理前だけとかになりました！☺️
はじめてのママリ🔰
とにかく腸を意識しています！ヤクルトはお高いのでピルクル飲んでます😆
ここ数年は風邪知らずです💪✨
はじめてのママリ🔰
よく食べて寝る笑
早寝早起き、ストレス発散の運動。
発酵食品意識してとっています。
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