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ママリ
妊娠・出産

妊娠中の体重増加について悩んでいます。産後の食欲を抑える方法はありますか？

妊娠中何キロ増えましたか？？
私は1人目4キロ、2人目は３キロ、3人目は7キロ
現在23週で4キロ増えてます💦
1人目産んでから1回も元の体重に戻らず妊娠しててどんどん体重増えてくばっかりで旦那に太ったと言われました〜産後の食欲どーやって抑えてますか？

コメント

ままり

少なすぎて目を疑いました👀
むしろどうしたらそんなに増えずにいられるのか教えて欲しいです😭笑

元々痩せ気味でしたが私は1人目＋17kgで2人目現在＋11kgです😇
産後特に何もしてなかったのですが次の子妊娠までに-15kgまではいきました！完母だったからですかね…🤔

はじめてのママり🔰

15キロ増えて9キロしかまだ落ちてないです笑
食欲は気合いで我慢して少なめ意識してますが、後6キロはどーやったら落ちるのかわかりません😂

はじめてのママリ🔰

＋10キロでした！
1度元の体重に戻りましたが、今は＋1キロです😂
綺麗なママでいたいって気持ちで食欲押えてました！太ってる自分が嫌で😣
産後1.2ヶ月ほどで体重戻ったと思います。
でも食べないと母乳の出も悪くなるので、完母希望だと難しいかもしれません💦

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