妊娠・出産

妊娠中ですが不注意でローソンのとろけるフロマージュを1個食べてしまい…

妊娠中ですが不注意でローソンのとろけるフロマージュを1個食べてしまいました。
商品名には「洋生菓子」、原材料名には「クリームチーズ（オーストラリア製造）」とありますので、おそらく加熱していないのだと思われます。
リステリア菌の母子感染が心配です。
過去の国内のリステリア菌感染による胎児死亡事例を見てとても後悔しています。
万が一感染した場合、どのくらいで症状が出るのでしょうか？

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