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子供の鉄分不足が気になり、みなさん何かあげてますか?

子供の鉄分不足が気になり、みなさん何かあげてますか？

コメント

わんわん

基本は赤身の肉や魚料理を取り入れるように意識しています。プラス、ちょっと高いですが朝食に必ずセノビー飲ませて行かせてます🙌

ママリ

鉄分入りのチーズやヨーグルトを食べさせてましたが、飽きてきたみたいでやめました💦

今は赤身の肉、まぐろ、かつお、あさりなどを意識して食べさせています。

今度は鉄玉を料理の時に使ってみようと思っています✋

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