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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠9ヶ月の女性が、夜の辛さで寝られず困っています。皆さんはどのように過ごしているのでしょうか。

今週で妊娠9ヶ月になります。
夜お腹が辛くて寝れません。抱き枕があっても、キツくて
結局毛布を背中に入れてベットの壁にもたれかかって目を閉じてます。。仕事をしているので寝たいのですが、どうしても寝ることが出来なくて、無理に寝ようとすると、頭がイライラ？する感じでリラックス出来てない感じになります。。。

皆さんはどうやって過ごしていますか？いましたか？
ぜひ教えてください🙇🏻‍♀️‪‪

コメント

はじめてのママリ🔰

夜眠れないの辛いですね😢
私もお腹の重みのせいか不眠症気味になるので、夜が来るのがとても不安でした。

シムスの形(横向き寝)も効果なしでしょうか？抱き枕の硬さや、マットの硬さを変えたりもして何とか紛らわせていました。太ももにクッション挟んだり。

良い案が見つかると良いですね😢

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！🙇‍♀️
    横になることがもう今きつくて、抱き枕もあまり効果なく……背もたれのある座椅子でも買おうか検討中です…😅

    • 6月30日

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