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ぴーや
妊娠・出産

39週陣痛待ちしてます!昨日の検診で子宮口2センチで内診グリグリをして…

39週陣痛待ちしてます！！
昨日の検診で子宮口2センチで内診グリグリをしてもらいました。日中は暑くて外に出れない+1人で歩くのはダメと旦那から言われていて家の中でやれることをやるしかないです。
スクワットと雑巾がけは毎日してます。
他になにかやった方がいいこととかありますか？？
皆さんの出産レポなどお聞きしたいです👂

コメント

Rei

アパートに住んでるんですが、階段往復してます！😂
1人目の時も階段往復・スクワットしてたら、陣痛きました！👧🏻

  • ぴーや

    ぴーや

    上昇運動いいって言いますよね！
    私も家の階段往復します！

    • 6月25日
はじめてのママリ🔰

毎日安産ヨガをしていました！
効果あったのか安産でした☺️

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