ママリ
めちゃくちゃ共感です……
娘の時は後期入るまでめちゃくちゃ食欲やばくて体重もめちゃくちゃ増えましたが、後期増えなかったので今回も期待してます😮💨
はじめてのママリ
分かります😭
信じられないくらいの食欲が私の場合はあってどんだけだよってびっくりしてます🤣
こんにゃく、きのこ、野菜たっぷりのスープ（お味噌）飲んでからご飯食べ始める
キャベツ千切りやサラダ食べてからご飯食べ始めるようにしています🥲
味付け無しめかぶを最初に食べたりもします（１日一パックまでにしないとダメ）
鶏むね肉やごぼう混ぜてごはん炊く
後できたらコップ１杯お水飲んでから食べ始めるのも👍️
お腹すいたらミニトマトやきゅうりかじって
フルーツはキウイ🥝
沢山書いてますがたまに外食したり甘い物も食べます😁
はじめてのママリ🔰
私もめちゃくちゃ食べてましたよ🤢！！
食べたのにまた何か食べたくなりますよね🫣
妊娠糖尿病にはなりたくなかったので
ほんの少し🤏甘い物には気を付けましたが
なんだかんだ毎日甘い物食べてました🍫(笑)
我慢してストレス溜めるの良くないから
妊娠中は我慢せんときよーって
周りに言われてそうしてました🫢🍰
産んでから痩せなかったら考えたら良いんです👍✨
先生に注意されるなど赤ちゃんに
影響する程増加しているのであれば
抑えないとですが、そうでなければ
今は気にしないでおきましょう😊😌
それか私は体重一気に増えたので
炊いたお米にエノキ、豆腐、鶏ミンチ(たまにキムチ)を
炒めて混ぜてかさ増ししてました🤣
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