子育て・グッズ
母乳があまり出なくなった後、再び出るようになった方はいらっしゃいますか？どのような対策をされたのでしょうか。
母乳あまり出なくなってから何かしたらまた出るようになった方いらっしゃいますか？
またどんなことをしたらでるようになりましたか？
出なくなっていくとかそのようなネガティブな意見はいらないです。
- まこ(生後6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
量が気になった時があってそのときから
鉄・葉酸は積極的に取るようにしてます！
ホルモンバランスなども関係するけどまた増えた気がしました！
他にもしたことは沢山ありますがそれが1番かなーと思いました！
まこ
そおなんですね！
他にどんなことしたかざっくりでもいいので良ければ教えていただきたいです🙇♀️
はじめてのママリ🔰
出かけたり1人時間を作るのは難易度高めなので
好きな物を好きな時に食べたり出来ることをしてました！
体を温めたりマッサージしたり探り探りです😂
まこ
なるほど🤔
確かに1人時間とかは難易度高めですよね💦
鉄・葉酸はサプリとかですか？
もし良ければ飲んでいるサプリを教えていただきたいです🙇♀️
はじめてのママリ🔰
ママルラのサプリです！
他にはプルーン・レーズン食べたり
鉄葉酸入りの飲み物など！買い漁ってます😂