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夕寝って朝寝や昼寝に比べて短いですか?

夕寝って朝寝や昼寝に比べて短いですか？

コメント

りこママ

うちの子は二人とも30分でしたよ😊

deleted user

短いです☺️
睡眠ホルモン的にも１番寝付きにくい、寝づらい時間なので関係あるみたいです。

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