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はる
サプリ・健康

普段ウォーキングはしますが山登りはしなくて金曜したらその日からふく…

普段ウォーキングはしますが山登りはしなくて金曜したらその日からふくらはぎいたくて筋肉痛だと思うんですがまだ痛いです。こんな続きますか?
普段他のことでなる筋肉痛なら次の日来てその次の日には治ってる気がするんですが、、
階段降りるのめっちゃ痛いです。

コメント

ぷに

結構キツイ山だと、筋肉痛続きます。。

  • はる

    はる

    そうなんですね。
    ありがとうございます😊

    • 4時間前
猫大好き

私はけっこう筋肉痛治らないです💦💦

  • はる

    はる

    山に登った時ですか?

    • 3時間前
  • 猫大好き

    猫大好き

    激しい運動した時です😅

    • 3時間前
  • はる

    はる

    そうなんですね!
    昨日と同じくらいまだ痛くてなんなんだろ?と思ってしまいました笑

    • 3時間前
  • 猫大好き

    猫大好き

    よくあります😅💦💦

    筋肉が燃えてる感じで、痛すぎて寝れないこともありました🤣

    • 3時間前