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ママリ
妊娠・出産

妊娠中期ぐらいの方、1日何歩くらい歩いてますか?

妊娠中期ぐらいの方、1日何歩くらい歩いてますか？

コメント

快適な環境で夜通し寝たい

雨でなければ1時間くらいは歩いているので8000歩位ですかね🤔

☁️🩶

今回は上の子がいるので30分~1時間は毎日歩いてますが、1人目の時は用事がないと外出なかったですし、臨月入るまでは歩くことなんて意識してもなかったです😂

ママリ

ありがとうございます！

Maman

仕事先や上の子のお迎えなど普段の生活で5000〜7000歩ぐらい歩いてて、多い日は9000〜10000歩ぐらいです！

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