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はじめてママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の女性が体重増加に悩んでおり、食事や献立についてアドバイスを求めています。共感や励ましを希望しています。

体重増加がやばい😭

もともと肥満（BMI25）の妊婦です。
ここ最近体重の増加がやばいです💦
前回の検診で褒められたら調子に乗りました。
明日からGW。バーベキューとかいろいろ予定詰まっててまずい😭😭
気をつけてること、リアルな献立、おすすめなどあれば教えてください！！
厳しい意見より共感、励まし希望です…。（甘い🥲）

コメント

ラティ

食べちゃってもその後気をつけたら大丈夫だと思います☺️
私も後期にめっちゃ食べたけど抑えれた経験あります🙌
食べない方がリバウンドというか、減らないので 野菜やお粥などお腹に優しい物食べる感じです☺️

  • はじめてママリ🔰

    はじめてママリ🔰

    お粥いいですね！
    低カロリーで腹持ちありそうです😊ありがとうございます。

    • 5月3日

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