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ままり
妊娠・出産

妊娠糖尿病の再検査を控え、胎児が大きめで不安を感じています。妊娠糖尿病の方はどのような対策をしていましたか。ウォーキングは効果がありますか。

妊娠糖尿病の疑いがあり、来週再検査になりました😭
27w4dの時点で胎児は1100gと少し大きめで
巨大児になる可能性が高いと言われて
怯えています🥲

妊娠糖尿病だった方、
どんな事に気をつけていましたか?
1日1時間のウォーキング等は効果ありますか?

コメント

まる子

とにかく糖がダメなので炭水化物や甘いものは控えて一食を少なく1日5回に分けて食べるという方法でなんとか出産までしました。一食米は70-80gまで。じゃがいもを食べたい時には米をなくしてじゃがいも半分のみ。タンパク質や野菜は食べていいが、野菜から先にたべると糖を吸収しににくなるから野菜から食べるみたいな感じでした。キツかったです…。再検査乗り越えられますように🥲
ちなみにウォーキングはしませんでしたがYouTubeとかで血糖値を下げるダンスみたいなのはゆるーくやってました!

  • ままり

    ままり

    ご丁寧にありがとうございます🥺
    実践してみます!!

    ちなみに出産された時の赤ちゃんには何も問題なかったですか??😣

    • 3月25日
  • まる子

    まる子

    一気に血糖値が上がることが危険らしいので、少しずつに分けて食べる方法がいいらしいです!再検査してひっかかり入院までさせられて大変でした😂💦
    何か聞きたいことがあれば聞いてください!

    私は大丈夫でした☺️ですが、10日早く産まれて3300だったので予定日だったら確かにもっと大きくなってたのかもとヒヤヒヤしました😮‍💨

    • 3月25日
  • ままり

    ままり

    27週時点で4Dエコーのお顔を見してもらったらぶくぶく🐷でビックリしました🤣

    何回かに分けた1食分の食事量は何分目くらいに抑えてましたか??

    • 3月25日
  • まる子

    まる子

    羊水の中だから浮腫んでぷくぷくちゃんなんじゃないですかね?😂でも根っからぷくぷくちゃんだったら心配になりますよね😂愛おしいけど😂

    妊娠糖尿病の時のスケジュールがあって
    8:00-朝食
    12:00-昼食
    15:00-補食
    18:00夜食
    21:00-補食
    みたいな感じで、朝昼夜は7、8分目くらいで、補食は小さなおにぎり1つとかロールパン1つみたいな感覚でした!
    朝がもっと早い人は朝と昼の間にも補食を食べられる方がいます!

    • 3月25日
  • ままり

    ままり

    なるほど!!
    ご丁寧にありがとうございます😖
    実践させていただきます!

    • 3月25日
はるうさぎ

今日妊娠糖尿病の疑いがあると言われ、2週間後75g糖負荷検査になりました。
50gの検査で1時間後184で。
さらに赤ちゃん、26週6日の時点で1400g超えています。

尿糖はマイナスだったので、まさかと思っており不安です。

ままりさんはその後の検査はどうでしたか?
インスリンなども行ったのでしょうか?

元々頻脈もあり、運動もできない状況なので、今後が不安です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメント失礼します💦
    私も同じ様な状況で明日、再検査です💦赤ちゃんも大きめで、、
    その後はどうでしたか💦?

    • 6月25日
  • はるうさぎ

    はるうさぎ

    今日検査なんですね。
    今が一番不安ですよね💦
    結果出てしまえば、なんか諦めつくし、対策もできるかなと思うので。

    先週から血糖測定を1日4回行っていて、その結果でインスリン開始かどうか判断になります。
    明日受診予定です。
    栄養指導もあって、食事気をつけてますが、測り始めて、だんだん血糖上がってきてるのがわかり、この先さらに上がるんだろうなと思ってます😅

    赤ちゃんは
    28週6日で、1552gで大きいです💦
    成長曲線ギリギリ上くらいです。

    ままりさんの赤ちゃんはどれくらいの大きさですか??

    • 6月26日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今、75gのんで待機中です😂
    はるうさぎさんは75gの結果は
    どの様な数値でしたか💦?
    質問ばかりすみません💦
    食事管理も大変ですよね、、、。
    私は28wで1413です💦
    ただ上の子2人いてるのですが、どの子も4100越えです😂

    • 6月26日
  • はるうさぎ

    はるうさぎ

    返信遅くなりました💦
    75gの結果は空腹時91 1時間後211 2時間後164 で、2つアウトでした
    ほぼ3つアウトのような感じですが😅

    今日の受診で30週6日1992gでした。

    お子さん二人も4000超えなのはすごいですね🫢
    上のお子さんも大きめで経過したんですか?


    ちなみに、絶対インスリン導入になると思ってましたが、分食するように言われました。
    2歳になったばかりの子ども自宅保育なので、中々難しいんですけどね😣

    • 6月27日